鸡胸肉沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材

• 步骤 2：

  

  将鸡胸肉洗净后，放入适量胡椒粉和盐腌制一夜。

• 步骤 3：

  

  锅中放入少量油，把鸡胸肉煎至两面焦黄。

• 步骤 4：

  

  把鸡胸肉切成小块。

• 步骤 5：

  

  把苦菊切成段，洋葱切成条，圣女果一切为二，放入鸡胸肉，倒上一勺丘比沙拉汁，拌匀就可以吃了。