健康粗粮|越嚼越甜的奶香烤玉米

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健康粗粮|越嚼越甜的奶香烤玉米收藏

浏览 115912 收藏 1357 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 水果玉米 2根
  • 蜂蜜 30克
  • 黄油 20克
  • 牛奶 50克
  • 清水 15克

小贴士

1、不一定用水果玉米,用糯玉米也可以,烘烤后也很好吃。

2、蜂蜜可换成任何一种糖类,如枫糖、炼乳等

3、每个人的烤箱脾气有所不同,玉米大小也有差异。所以,时间上也要灵活掌握,随时观察玉米的烤制过程,烘烤时可以多翻翻面,上色和口感都可以均匀些。

蓝胖纸叮当 2020年12月08日发布
玉米,热量低又富含膳食纤维,是不折不扣的营养健康食品。近几年大火的水果玉米,更是凭借鲜、甜、脆、嫩的口感,圈粉无数。

关于玉米的吃法,大多广东人都爱用来煲汤、煲粥、清蒸或水煮,实际上它好吃的做法还有好多好多,今天介绍的方法是把煮过的玉米烤一下再吃,更香更甜,而且香香脆脆的,也更有嚼劲。 周末在家没事做,不妨动手烤烤玉米吧!味道超赞的哦!
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