夏天不爱吃油腻腻的大鱼大肉,吃一点清新又可口的小清新吧~
这道菜里的黄灿灿的底座就是日本豆腐,又叫鸡蛋豆腐,其实是以鸡蛋为主要原料,具有豆腐的爽滑鲜嫩和鸡蛋的美味浓香,非常有营养价值哦。
鲜红的虾仁和软嫩金黄的日本豆腐搭配,不仅颜值超高,还富含丰富的优质蛋白&钙含量,口感非常细腻鲜美哦~
#硬核菜谱制作人#
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挑选鲜虾或者冰鲜虾也有一定的窍门:一看、二察、三观、四闻。
1看外形,新鲜的虾头尾与身体紧密相连,虾身有一定的弯曲度。
2察色泽,新鲜虾皮壳发亮,河虾呈青绿色,海虾呈青白色(雌虾)或蛋黄色(雄虾)。不新鲜的虾,皮壳发暗,虾略成红色或灰紫色。
3观肉质,新鲜的虾肉质坚实细嫩,有弹性。
4闻气味,新鲜虾气味正常,无异味。