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步骤 1:
蓝莓洗净后放入小锅中捣碎
步骤 2:
加白砂糖
步骤 3:
再加纯净水煮出颜色,然后过滤一遍
步骤 4:
白凉粉加入到蓝莓水中
步骤 5:
中火加热到冒泡
步骤 6:
倒入被子里,等自然凝固。再倒入牛奶,用勺子捣碎蓝莓冻就好。
步骤 7:
成品图
步骤 8:
步骤 9:
剩发面团变双拼披萨
贝果开放三明治
全麦蓝莓司康
减脂期超好吃的零食:香蕉烤燕麦
蓝莓白巧慕斯
水果吐司面包
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