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步骤 1:
猪里脊,切大片,用刀背将肉轻轻拍松
步骤 2:
放入料酒,少许盐,淀粉搅拌均匀,腌制20-30分钟
步骤 3:
蛋液,打散备用
步骤 4:
面包糠备用
步骤 5:
腌制好的猪里脊,先蘸蛋液
步骤 6:
再裹面包糠,注意两面蘸均匀,可以轻压两下
步骤 7:
油温三成热,下入猪排,小火慢炸
步骤 8:
炸至一面金黄,翻面,两面金黄后即可捞出控油
步骤 9:
胡萝卜,西兰花焯水,过凉水备用
步骤 10:
炸好的猪排切长条
步骤 11:
肉眼可见,外酥里嫩
步骤 12:
米饭2两,猪排若干,配菜若干,淋上照烧酱汁即可
一定用刀背把肉拍松散,口感超赞
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