微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1,准备食材,番薯,水果,燕麦粉。
步骤 2:
2,两个颜色的番薯去皮切丁。
步骤 3:
3,猕猴桃去皮切好。
步骤 4:
4,番薯加水,煮熟,大概十来分钟。
步骤 5:
5,加入燕麦粉,边加边搅拌。
步骤 6:
6,煮好后加入猕猴桃。
我用的燕麦粉有甜味的,如果是用的燕麦粉没有味道的可以加糖调一下甜度。
香甜高粱小饼
福禄寿喜双蛋黄藜麦月饼
宝宝辅食:小米南瓜蒸蛋羹
低脂低卡烤时蔬
【秋】多谷物红枣牛奶面包
杂粮生煎发面包子
健康营养早餐——杂粮戚风蛋糕
美龄粥
【杂粮芋头糕】
茄汁鹰嘴豆
杂蔬藜麦鳕鱼粥
香喷喷—香焖土豆鸡杂粮米饭
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!