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步骤 1:
准备材料 第一,鲜虾洗净,去虾线去壳切丁,每只虾大概切三段的样子 第二,鲍鱼去壳洗净,切丁,不要太小粒,不然炒完都吃不出来 第三,花甲放油放盐泡水半小时,去沙;半小时后洗净,起锅烧水,水开后倒入洗净的花甲,大火煮2分钟,煮至壳都开了,捞出泡冷水冷却,取肉备用 第四,葱切段,梗和叶分开放
步骤 2:
起锅烧油,大火热油后转中小火,倒入米饭摊平,慢慢烘干米饭,大约翻炒3分钟(觉得米饭差不多烘干就行),放入1勺盐翻炒均匀,装碟备用
步骤 3:
炒好的米饭
步骤 4:
起锅烧油,爆香葱梗
步骤 5:
倒入鲜虾、鲍鱼、花甲肉翻炒均匀
步骤 6:
接着放入1勺盐翻炒均匀
步骤 7:
大火翻炒1分钟,此时会有一点汁水在里面,这是精华,融入到米饭里更香
步骤 8:
倒入米饭
步骤 9:
一起大火翻炒均匀
步骤 10:
放入1勺生抽
步骤 11:
翻炒均匀
步骤 12:
放入葱叶
步骤 13:
翻炒均匀就可以出锅啦~
步骤 14:
开饭~
步骤 15:
wow~超级香!
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