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步骤 1:
三文鱼抹上盐先腌10分钟
步骤 2:
锅烧热,放橄榄油,油热后放三文鱼,转小火,煎3分钟。
步骤 3:
翻面再煎3分钟
步骤 4:
淋上两勺奶油
步骤 5:
滴上芥末酱,方便青菜、水果,摆盘就可开吃啦
煎的过程,全程小火就好。调料简单,但做出来也很美味哦,很适合家里老人小孩子吃。
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给娃这样吃,营养高还让宝宝胃口好
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