低脂红薯糯米球

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所需食材

  • 兰雀脱脂纯牛奶 适量
  • 红薯 1个
  • 糯米粉 半碗
  • 白砂糖 半勺

小贴士

1、 糯米粉和牛奶的量要根据红薯实际大小来放,只要最后能揉成团就行。2、因为红薯蒸熟后本身有水分,所以先放一点牛奶揉团试试,不够再加一点就行。3、我不那么喜欢吃甜,所以小半勺糖后,甜度刚刚好,加上红薯本身有甜味,大家可以不放太多糖哦!

兰雀乳品 2021年01月18日发布
无需烤箱!无油低脂低糖的红薯糯米球,真的是一款非常健康的美食哇!单纯的红薯糯米球可能味道没那么吸引人,但是加了牛奶之后,蒸熟后口感就非常棒了!材料和步骤都非常简单,小孩大人都非常适合吃的一款健康美食,过年在家可以做来全家一起吃~
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