韭菜蚕豆的做法步骤

• 步骤 1：

  

  买了3斤蚕豆剥出1斤豆米 韭菜段 蒜蓉

• 步骤 2：

  

  豆米放开水煮大火8分钟 我家灶头猛火那种 普通灶头就10分钟啊 我这一斤水煮到时间 汁水基本收干了

• 步骤 3：

  

  坐锅烧热注入菜籽油烧热给蒜蓉爆香

• 步骤 4：

  

  给豆米翻炒一分钟

• 步骤 5：

  

  给盐 鸡粉 韭菜炒至7分熟 关火出锅

• 步骤 6：

  

  盛盘

• 步骤 7：

  

  撰写图

• 步骤 8：

  

  撰写图

• 步骤 9：

  

  撰写图

• 步骤 10：

  

  撰写图

• 步骤 11：

  

  撰写图

• 步骤 12：

  

  凉拌豆筋管儿

• 步骤 13：

  

  藤椒猪肚

• 步骤 14：

  

  泡椒百叶

• 步骤 15：

  

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• 步骤 16：

  

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• 步骤 17：

  

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• 步骤 18：

  

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