微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
秋葵刷去绒毛,洗净后切去蒂部。大蒜去皮切成蒜末。
步骤 2:
锅里清水煮沸,下入秋葵,放少许盐,把秋葵焯熟,焯2~3分钟即可,然后捞出沥水。
步骤 3:
秋葵在盘里码好,淋上一勺酱油,基础版的白灼秋葵就做好了。
步骤 4:
以下是进阶版:锅里热油
步骤 5:
下蒜末爆香
步骤 6:
加1勺生抽
步骤 7:
加1勺醋
步骤 8:
小火炒匀
步骤 9:
炒好的蒜蓉酱淋在码好的秋葵面上即可
秋葵焯水的时间不宜过长,避免烫老了不好吃,过一下凉水会更爽脆。
香辣下饭的蒜薹炒鸡胗
鲜嫩清甜的白灼菜芯!
超鲜美好吃的蚝油花蛤蜊
香喷喷的萝卜丝包子
香辣干锅虾
黄豆肉皮冻
芡实薏米莲藕玉米排骨汤
黄花菜炒肉丝
凉爽利口,捞汁鱿鱼
羊肉焖饭
不焯水、不放油、不炒糖色的红烧肉,你也可
荷塘小炒
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包