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步骤 1:
1.老南瓜或者红薯去皮切块上高压锅。上气后大概十分钟关火。忘记拍图了按步骤来就没问题。
步骤 2:
2.糯米粉和普通面粉按比例装入盆里,放入适量辣椒面,少许食盐搅拌均匀。少量花生不放油炒好凉后去皮待用(我是用微波炉低温五分钟后去皮的,效果也差不多)。凉好的老南瓜或者红薯按压成泥与上述材料搅拌揉成光滑的面团。如果南瓜里水分不足可以适量添加水。如果面粉不多,则以蒸好的南瓜就可以揉成光滑的面团。因为糯米粉比例多,所以面团最好干一点。
步骤 3:
蒸格上刷油,面团揉成馒头形状或长条形,上高压锅蒸。上气后十分钟左右出锅。等蒸好的面团冷却后放在通风口风干。
步骤 4:
步骤 5:
1、食盐的添加不用太多,如果盐少了也没关系。后面炒腊肉的时候适量加盐就好了。
2、蒸面团时,需要蒸格上刷油,是为了后面蒸好时好取下来。毕竟是糯米粉,热的时候很黏。可以放冷一点再取。会比较容易。
3、风干过程需要翻面,上下左右都能风干,风干好的面团会像石头一样硬。那样才算做好了。也好保存。
4.测试过糯米粉比例少一些防风干时开裂还有炒制时太黏。所以比例后面改了一下。