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步骤 1:
先准备好鸡蛋、槐花、盐等食材。挑选槐花一定要挑还没绽放的花骨朵,这种槐花更加鲜嫩而且还带有一点点甜味,非常好吃。已经绽放的花朵,不仅口感大打折扣而且营养也流失了一半。
步骤 2:
将槐花择干净,老的和槐树叶子都挑出来扔掉,留下鲜嫩的花骨朵,并用水冲洗干净。
步骤 3:
将鸡蛋磕入碗中,加入盐、鸡精搅打均匀。
步骤 4:
锅中烧开水,煮开后放入槐花焯水2分钟,然后捞出来沥干水分。
步骤 5:
炒锅烧热,倒入橄榄油烧至五成热,倒入槐花翻炒均匀。注意了,槐花是已经焯水过的,所以无需炒时间太长。
步骤 6:
然后倒入鸡蛋液,将炒锅拿起来将鸡蛋液左右摇匀。这样炒法,最大的好处是鸡蛋受热均匀,口感更加滑嫩,这个烹饪技巧大家一定要试一试
步骤 7:
炒锅不停地晃一晃,并用筷子在锅里滑几下,将槐花都均匀包裹起来,直到鸡蛋液完全凝固即可关火装盘。
步骤 8:
这道槐花滑蛋的家常菜做法就给大家分享到这里了,你学会了吗?如果还有更好的槐花吃法,欢迎来这里分享交流,欢迎大家说说自己吃过的最美味的槐花美食。
1、想让鸡蛋更加滑嫩好吃,在倒入鸡蛋液的时候,将炒锅拿起来晃一晃,保准让你也能像大厨一样炒出超嫩的滑蛋,不信就试一试吧。2、槐花要不要焯水再炒?从小吃到大,我一直觉得还是焯水过的槐花味道更好吃。
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