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步骤 1:
虾去虾线加入料酒、盐、生粉抓匀腌10分钟后洗净沥干备用。 火龙果洗干净外皮后斜切,用勺子挖出果肉,切粒(一半的果肉就够了)备用,大半的放在盘子里准备装盘。
步骤 2:
安装搅拌钩,主锅加入油,设定2分钟120度速度L热油。
步骤 3:
加入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒设定4分钟105度速度L
步骤 4:
加入虾仁和盐设置3分钟105度速度L,剩余10秒时加入坚果和火龙果肉,完成后盛出即可。
步骤 5:
完成后趁热享用。
虾仁火腿披萨
三鲜小笼包
低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
土豆披萨
虾仁南瓜烧麦
春初早韭,割一把头茬的韭菜,做个馅饼解解
时蔬芝士吐司杯
儿童南瓜汉堡
【高蛋白减脂】黑椒荞麦面
清脂减肥餐_凉拌虾仁丝瓜
三鲜馅馄饨
营养丰富的番茄鲜虾肉丸鸡蛋面
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
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烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克