苹果肉桂红茶

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苹果肉桂红茶收藏

浏览 155482 收藏 2380 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 苹果 1个
  • 肉桂粉 1勺
  • 红糖 20g
  • 500ml
  • 红茶包 2个

小贴士

注意事项:
1、红糖和苹果要先小火炒过,直接煮的话会有酸味。
2、肉桂粉不要一次加太多,第一次吃的时候,有些人会不习惯。
3、茶包不要泡太久,太久会有苦、涩味。

梵妖食摄 2020年02月12日发布
肉桂可以温肾暖阳、温补肾气、散寒止痛,用于治疗肾阳不固、外感风寒等一系列虚寒性疾病。
苹果肉桂水在帮助身体排毒,提高代谢能力这些方面,效果非常好。饮用时间的话,可以在起床之后,空腹的情况下。
不仅可以有效减肥,还有助于健康和美容
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