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步骤 1:
食材全家福(虾仁用的冷冻的,自然解冻最好,如果想要快速解冻,放到冷水里去冲,注意水不要过大)
步骤 2:
解冻的虾仁放盐
步骤 3:
放鸡蛋清
步骤 4:
放料酒
步骤 5:
放淀粉用手抓匀腌制十分钟左右(这个处理其他食材,西芹切开)
步骤 6:
葱姜切末
步骤 7:
热锅凉油
步骤 8:
下入姜末爆香
步骤 9:
倒入虾仁翻炒
步骤 10:
放入葱翻炒片刻
步骤 11:
放入西芹,放点盐和糖,自己尝下味道
步骤 12:
西芹断生后放入腰果
步骤 13:
盛出
步骤 14:
很美味也很有营养~
1.冷冻的虾仁腥味很重,解冻的时候一定用凉水2.如果想要口味更好,鲜虾是最好的2.腰果最后放入,炒一下就可以关火了,炒的时间过长会影响口感(腰果是熟的,如果不熟要把它烤熟或炒熟哈)
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