微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把所用到的食材准备好。
步骤 2:
把姜、蒜、干葱处理好,姜切片,蒜用刀拍扁去蒜衣再切一下,干葱切掉葱头、去掉外面一层皮,然后清洗沥干水分备用。
步骤 3:
凉瓜对半切开,把籽挖出来去掉不用,斜着切成薄片;牛里脊的纹路横着切成薄片;切好的牛肉片里加入盐1克、料酒7克、鸡蛋白15克、生粉2克抓拌均匀,静置腌制5分钟。
步骤 4:
锅里倒入适量清水,然后开大火煮沸,水开再倒入切好的凉瓜片,等凉瓜焯水变色就捞出过冷水、沥水备用。
步骤 5:
锅里的水倒掉,把锅稍微加热一下,然后倒入多力浓香花生油60克。
步骤 6:
等油稍微热了就熄火,把腌制好的牛肉片倒进去浸泡至快熟状态。
步骤 7:
把牛肉捞出,然后锅内留少于一半的底油加热,再放入干葱、姜蒜和豆豉下锅炒香;这道粤菜记得放点豆豉,加了这个味道更美味。
步骤 8:
倒入牛肉片和焯水的凉瓜,再加生抽、蚝油、糖调味,然后翻炒均匀,可以按照自己喜欢勾芡再盛出装盘。
步骤 9:
成品。多力浓香花生油香喷喷,花生油的味道很浓郁。
步骤 10:
成品。
配方的用料,我个人觉得味道刚好,不会太咸。食材的分量可以按实际调整,可以按自己口味调整调味。
香辣豉肉叮河粉
麻辣牛肉干
牛肉小棒
牛奶麻辣烫
进阶版潮汕牛肉丸荞麦面
让孩子嘎嘎炫饭的营养家常菜|青瓜牛肉片
【牙签牛肉】好吃到停不下来!!
豌豆嫩牛肉
宝贝爱上每一顿饭
承味部队锅,似锦繁花只为搜罗自己喜欢的。
牛肉烧麦
牛肉蒸茶碗
【宝宝辅食】自制酱香饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑