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步骤 1:
鸡胸肉对半切开,用刀背敲一敲
步骤 2:
碗中放入鸡排、料酒,生抽,黑胡椒粉,葱、姜、鸡蛋一个抓拌均匀,腌制半小时左右
步骤 3:
面糊:面粉25克,鸡蛋1个,牛奶50克,小苏打2克,淀粉15克搅拌均匀
步骤 4:
腌制好的鸡排蘸上面糊
步骤 5:
再蘸上面包糠
步骤 6:
用小火炸至微黄,捞出
步骤 7:
大火复炸一分钟,直至金黄
步骤 8:
拿出已经烤好的汉堡胚子,烤箱190度热五分钟左右
步骤 9:
西红柿切片,沙拉酱,番茄酱,芝士片根据喜好加入,接下来组装汉堡就可以啦~
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
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