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步骤 1:
鸡胸肉放入保鲜袋里,注意要大的保鲜袋,然后用擀面杖打薄鸡肉。
步骤 2:
打薄成这个样子。
步骤 3:
打一个鸡蛋在碗里,加入少许盐,大蒜,香菜,用蛋抽打匀。
步骤 4:
将鸡肉放入蛋液里抓匀,腌15分钟左右。如果有时间,冰箱里放一个晚上第二天再做更容易。
步骤 5:
面包糠、帕玛赞芝士粉,一点盐,混合均匀。
步骤 6:
把腌好的鸡肉沾满面包糠混合物。
步骤 7:
热锅热油,将沾满面包糠的鸡排放在平底锅里煎至两面金黄如图。
步骤 8:
番茄酱(做菜用的,不是蘸薯条的番茄酱)加热,尝味道,如果不够味,加盐和意大利香料。如果买不到,参看我的意大利肉丸意粉菜谱里番茄酱的做法。
步骤 9:
切好莫扎瑞拉芝士备用。
步骤 10:
将鸡排放在烤盘上,把番茄酱铺在鸡排上,再把莫扎瑞拉芝士放在鸡排上。我只在一片鸡排上加芝士是因为LG芝士过敏,所以他的那一块就没有芝士了。
步骤 11:
在莫扎瑞拉芝士上再撒一点帕玛赞芝士。不加也可以。
步骤 12:
烤箱预热到430F/220C。放入鸡排,烤15分钟。
步骤 13:
烤出来这样的。
步骤 14:
装盘,帕玛赞鸡排,配一点沙拉,一杯白葡萄酒,惬意的晚餐。
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