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步骤 1:
蒲公英去根摘洗干净,水开加少量盐焯水3分钟,捞出过凉,撰干水分,切断。 蒜切末备用。
步骤 2:
把蒲公英放盆里,加蒜末再加入味极鲜
步骤 3:
加盐味精,老干妈
步骤 4:
搅拌均匀即可。
步骤 5:
秋燥易上火可以适量吃点儿蒲公英。
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