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步骤 1:
水面筋3个,番茄一个,青椒2个,盐适量,葱一段。
步骤 2:
番茄顶部划十字刀,开水烫一下,去皮,切成小块
步骤 3:
面筋洗干净,切成小长条备用。葱切成小丝。
步骤 4:
不喜欢吃太辣的,就买了不是爆辣的青椒,青椒洗干净,去掉根蒂,掏出辣椒籽,切成小块。
步骤 5:
葱去掉老皮,葱切丝备用
步骤 6:
锅里倒入油,油热放入葱花爆香,放入辣椒,八角。
步骤 7:
把面筋,青椒,倒入锅中迅速翻炒,加入生抽,盐等
步骤 8:
放入番茄块,翻炒至番茄出汁,放入盐,炒均匀即可出锅。
步骤 9:
成品图
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
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