微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
买猪蹄的时候让老板帮忙去毛,剁成块。这样会方便很多。回家后清洗干净,冷水下锅焯水,放入料酒3勺,姜片去腥。煮出血沫
步骤 2:
我是直接在焯水的锅中用筷子夹到砂锅中,放入生姜片,加开水,先大火炖1小时,后来又加了一次开水,再小火炖半小时。
步骤 3:
炖猪蹄的时候来处理藕,去皮后,切块。冲洗干净加水,倒入1勺白醋,防止藕变黑。
步骤 4:
再根据自己喜爱的口味,调份蘸料。
步骤 5:
90分钟后,锅中加盐,放藕,再炖半小时。出锅前2分钟,加枸杞,葱花。
想要快点,可以用高压锅来炖。
桂花糯米藕
炒莲藕青椒
荷塘小炒
鸡爪煲
这道菜每天吃一次,坚持1个月,瘦12斤没
清甜排骨莲藕花生汤
玉米莲藕冬瓜排骨汤
水煮包子
云之味腊肉焖饵块
30元的饭菜5菜一汤
特色鸡煲
醋溜藕片
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!