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步骤 1:
提前把冻一晚的香蕉(至少4小时) 然后榨的时候我提前拿出来解冻(5分钟左右即可) 这是以上用的食材
步骤 2:
这样就比较好剥皮,皮也不容易,和香蕉粘连,把它切成碎片,可以留几片做装饰用
步骤 3:
一点点水就好了,奶粉可根据喜好加黑咖啡也是
步骤 4:
冻香蕉,加上一点水打出来就会很粘稠 喜欢细的可以在拿果汁机打一遍
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