瘦身早餐这样做，营养丰富，好吃又健康的做法步骤

• 步骤 1：

  

  山药洗净后去皮切成片状

• 步骤 2：

  

  加入少许盐和孜然粉拌匀

• 步骤 3：

  

  拌匀后放入烤盘撒少许白芝麻， 180度预热烤箱，上下火烤15-20分钟

• 步骤 4：

  

  芝士肠下锅小火煎熟后切成片状

• 步骤 5：

  

  鸡蛋下锅中小火煎成荷包蛋，牛油果切片 把所有材料依次放入盘中，最后撒少许黑胡椒即可

• 步骤 6：

  

  成品