冬季进补吃紫皮菜，营养补血！的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备新鲜的紫皮菜、大蒜、小米辣。

• 步骤 2：

  

  紫皮菜掐段摘取老根。

• 步骤 3：

  

  锅内喷少许油，爆香蒜粒小米辣。

• 步骤 4：

  

  下入紫皮菜大火翻炒10秒

• 步骤 5：

  

  放入蚝油、盐大火翻炒均匀。

• 步骤 6：

  

  听说紫皮菜有补血的功效。天冷小伙伴赶紧做起来吧！