早餐饼—藜麦菠菜饼 by YouNingMum - 菜谱

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浏览 96826 收藏 689 时间 10~30分钟切墩(初级)

煎的时候，全程小火

YouNingMum 2020年12月16日发布

藜麦是一种全营养食物，含有蛋白质，氨基酸，膳食纤维素，维生素等营养成分，是很好的食疗保健食品。
煮粥的时候加点藜麦，可以让简单的粥增添藜麦香气还更加有营养
跟着风，今天用藜麦做了一份煎饼，味道也很不错阿

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