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步骤 1:
海鲜处理好,粉丝泡软
步骤 2:
大蒜剁碎,小米辣切碎,热锅冷油,小火爆香,
步骤 3:
加入蚝油等调料,备用
步骤 4:
烤盘上依次摆上粉丝,金针菇,日本豆腐和各种海鲜,最后均匀的加入炒好的蒜蓉酱
步骤 5:
最后铺上炒好的蒜蓉酱
步骤 6:
送入美的大师微蒸烤料理炉PG27E0W,大火蒸半小时左右
步骤 7:
出锅撒上香菜,小米辣
1. 海鲜和配菜可以放自己喜欢的来,蒜蓉炒好尝一下味道,根据需求增减调料2.美的大师微蒸烤料理炉PG27E0W有箱内除味功能,太任性了,除完之后真的没有味道哦
青椒爆炒扇贝肉
鱿鱼杂蔬干锅
捞汁海鲜
泰式捞汁小海鲜
小炒双鲜
葱油双鲜
蒜蓉粉丝蒸扇贝
椒盐小海鲜
海鲜鲍鱼蝴蝶意面,其实西餐我也可以
海鲜面
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