低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗

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低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗收藏

浏览 18492 收藏 27 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 2个
  • 金针菇 100克
  • 香菇 5朵
  • 海鲜菇 100克
  • 火腿 1根
  • 虾仁 10几个
  • 泡发木耳 小把
  • 油盐葱花 适量
  • 美味栈鸡汁 1勺

小贴士

‼️各位宝贝做这道汤的时候火腿不要炒太久,炒焦了会影响口感。
‼️三种菌菇一定要记得焯水,不然很容易出现海鲜菇不熟的情况。
‼️加入美味栈鸡汁是为了提鲜更增强口感喔。这款鸡汁用的是去皮去油脂的整鸡熬制的,而且无味精添加,低卡减肥更健康。