减肥粗粮 玉米面窝窝头的做法步骤

• 步骤 1：

  

  热水泡发燕麦片 泡一个小时

• 步骤 2：

  

  沥干备用

• 步骤 3：

  

  准备三百克生玉米面

• 步骤 4：

  

  加热水 搅拌成絮状

• 步骤 5：

  

  加入 面粉 小苏打 燕麦 混合均匀

• 步骤 6：

  

  慢慢加水 搅拌

• 步骤 7：

  

  用手混合成这样

• 步骤 8：

  

  平均分成八分

• 步骤 9：

  

  按喜好团成团 上锅蒸

• 步骤 10：

  

  水沸腾之后转中火二十分钟 再焖五分钟 开锅啦