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步骤 1:
泡好焯水的木耳
步骤 2:
焯水的胡萝卜丝
步骤 3:
焯水的西葫芦丝
步骤 4:
去虾线焯水的虾仁
步骤 5:
来点珍选海鲜捞汁
步骤 6:
泼热油 拌匀即可
步骤 7:
开饭
辣炒明太鱼
辣炒花蛤
咸蛋黄海鲜咖喱炒饭
雪菜笋
老广的生滚皮蛋瘦肉粥
红烧螃蟹
捞汁牛肉荞麦面
芦笋虾仁
香辣虾
捞汁蔬菜沙拉
咖喱鲜虾鱼丸菜花
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