四神排骨汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  用来煲汤的食材，排骨 250克，茯苓 30克，淮山30克，茨实 30克，薏米 30克，莲子 50克。

• 步骤 2：

  

  排骨飞水

• 步骤 3：

  

  把莲子、淮山、茨实、薏米、茯苓洗净，把这些食材和排骨一起放进汤锅，放几片姜。

• 步骤 4：

  

  把无花果和清水一起放入汤锅。

• 步骤 5：

  

  煲汤都要大火烧开，再转成中小火煲90分钟

• 步骤 6：

  

  把所有食材煲出味道，放盐调味即可。