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步骤 1:
牛排切成小粒
步骤 2:
起锅,放入牛排粒翻炒
步骤 3:
牛排炒变色再倒入一点食用油翻炒均匀,减脂注意控制油量的摄入
步骤 4:
再加一点黑胡椒姜翻炒均匀
步骤 5:
再倒入提前切好的青红椒粒、子姜粒,加一点点盐,盐不要多,一是因为减脂摄入盐分过多容易锁水,还有就是黑椒酱有咸味。炒出子姜和双椒的味道就可以起锅了啊,是不是超简单
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