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步骤 1:
土豆切片(更容易熟),蒸熟。鸡蛋也煮熟(熟透8分钟,溏心6分钟)备用
步骤 2:
找个大碗,把鸡蛋和土豆捣成泥
步骤 3:
调个油醋汁(买现成的也行)
步骤 4:
在往土豆鸡蛋泥里加入生菜,淋上油醋汁,搅拌均匀即可
步骤 5:
低卡,好吃,不长肉。开吃啦
家庭版海鲜丸子火锅
烤花蛤
减脂期来这碗菌锅丸子汤
家庭版捞汁小海鲜
捞汁小海鲜
爆炒海螺丝
家常菜+葱油梭子蟹
海鲜冷泡汁蔬菜虾
蒜蓉花蛤
秘制香辣花甲(家常菜)
椰子水菌菇山药鸡汤
清蒸鲍鱼和生蚝
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
咖喱芥末意面
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