微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
调料混合。
步骤 2:
放入三文鱼块,腌制片刻。
步骤 3:
少量油煎至鱼肉变白。
步骤 4:
倒入酱汁,煮至浓稠。
步骤 5:
煮好意面,放上鱼块,淋上酱汁。
步骤 6:
撒少许黑胡椒和欧芹碎。
这样做的酱汁,甜甜咸咸,滋味十足,用来做排骨和鸡肉都很好吃呢,试试吧。
羽衣甘蓝三文鱼牛油果沙拉
蒸/烤三文鱼牛油果蘑菇
三文鱼土豆小饼
【减脂餐 DAY 3】
彩虹三文鱼烤时蔬
三文鱼焖饭
三文鱼什蔬饼11M+
三文鱼肉松
三文鱼薯泥盏·馄饨皮也能做高级大餐
三文鱼芝士蛋月燒!
三文鱼肠芝士卷
减脂餐之三文鱼牛油果波奇饭(附温泉蛋)
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
玉米鲜肉馄饨馅
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉
德肠芝士恰巴塔-外酥里软,咸香可口!
番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃
芋泥巴斯克