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步骤 1:
猪肉剁肉碎,加入香菇丁和姜末
步骤 2:
加入一勺生抽、一勺蚝油,胡椒粉和适量食盐拌匀
步骤 3:
再加入适量生粉,一个鸡蛋清
步骤 4:
拌匀备用
步骤 5:
一根苦瓜切宽度一样的圈
步骤 6:
去掉苦瓜囊
步骤 7:
烧开水,加入一勺盐,适量花生油然后加入苦瓜圈,焯水2分钟捞起过凉水,沥水放凉
步骤 8:
将肉馅儿一个个塞满苦瓜
步骤 9:
平底锅小火煎苦瓜,一定小火,否则里面肉没熟,两年就烧焦了
步骤 10:
用生抽+生粉+适量清水拌匀,用来做芡汁
步骤 11:
待苦瓜煎得差不多后,淋入足够芡汁,加盖焖5分钟,中间翻一次面
步骤 12:
出锅,撒上葱花即可
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