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步骤 1:
1.食材洗净备用。
步骤 2:
2-1.荔枝去壳掏心备用。
步骤 3:
2-2.虾仁开背去虾线,放料酒 姜片腌5分钟,再清水洗净沥干备用。
步骤 4:
2-3.彩椒切片,小葱切段。
步骤 5:
2-4.调个薄芡汁。适量盐,少许鸡精,一勺淀粉,适量水调散。
步骤 6:
3-1.炒彩椒。少量油,7成油温下彩椒翻炒,断生盛出备用。
步骤 7:
3-2.炒菜出锅。中量油,5成油温倒虾翻炒,炒至8成熟下葱段炒香,调猛火,再放荔枝快炒15s,下彩椒快炒30s,下薄芡汁炒熟即出锅。
步骤 8:
4.装盘。虾仁脆嫩~荔枝鲜甜~彩椒清爽,一道色香味俱全的夏日小菜完美呈现。
步骤 9:
1.荔枝别放太多,不然太甜了。2.尽量少放调料,保持食材清爽是重点。3.荔枝别炒太久,不然出锅形状不好看,口感也不清脆。
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