单纯的蒸蛋羹营养单一，今天和大家分享一道日本豆腐虾仁蒸蛋，营养美味。豆腐和虾含钙丰富的食材，对宝宝的牙齿、骨骼的生长发育都有很大的好处，多吃些补钙的，长个儿就不是问题了。
做法简单，只需要拌一拌蒸一蒸，就可以做出蛋白质满满的快手美食。豆腐的Q弹嫩滑，加上鸡蛋羹的入口即化，口感真的太棒了!