微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
菜花切小块,蒜切片,干辣椒切段
步骤 2:
因为这种菜花比较多小小的虫子,所以最好加两勺淀粉泡一下,然后再冲洗干净。
步骤 3:
水烧开后加一勺盐,把洗干净的菜花飞一下水,等下比较容易炒
步骤 4:
飞完水后捞出过一下凉水备用
步骤 5:
热锅倒油(油多放些),油热之后倒入花椒,蒜,干辣椒
步骤 6:
爆香它
步骤 7:
然后倒入菜花炒几分钟
步骤 8:
最后沿着锅边淋入少许老陈醋,盐,糖,鸡精,保持大火爆炒均匀就可以了(建议试一下味,比较重口的小伙伴,如果觉得不够味,还可以加少许盐)
步骤 9:
爆炒素菜花完成啦
全程保持大火爆炒;加老陈醋时不要直接淋在菜上,要沿着锅边淋进去,这样更能让醋香散发
水煮毛豆
炒豌豆尖
学会这道10分钟搞定爆炒花蛤,口感鲜美香
冷吃牛肉
笋干肉丝
酥骨带鱼
土豆芸豆炖鸡腿
私房四川手工辣椒油
云南菜~玫瑰大头蒜苗炒肉沫
麻辣小龙虾
懒人版拌鸡丝
今天做道广东靓仔靓女们都超爱的猪脚饭
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包