鸡腿炖山药胡萝卜干笋

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

鸡腿炖山药胡萝卜干笋收藏

浏览 147631 收藏 2692 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鸡腿 3个
  • 胡萝卜 1根
  • 山药 半根
  • 干竹笋 1小把
  • 五花肉 1小块
  • 食用油 几滴
  • 适量
  • 生姜 1小块
  • 米酒汁 1小勺
  • 生抽 1大勺
  • 酱油 几滴
  • 香菜 1根

小贴士

1、五花肉、鸡腿入锅后一直保持小火慢慢煸炒,将肉中的水分煸炒干再加水炖,肉吃起来不仅没腥味还更香;
2、干竹笋比较吸油,搭配肉一起做吃起来才更香,所以特意添加1小块五花肉,怕长胖的朋友炖好之后可以只吃蔬菜,不吃肉;
3、四种食材的用量可以随意搭配,喜欢吃胡萝卜的可以增加胡萝卜的用量,喜欢吃山药的可以增加山药的用量,如果不喜欢吃这两食材的朋友,还可以替换成土豆、洋葱或其他蔬菜。鸡腿也可以换成排骨或鸡翅;

黄豆豆的一家 2019年05月05日发布
上个周末因为孩子玩手机的事情跟他闹得特别不开心,等到快要做午饭时都没心情出门买菜,就直接从网上下单挑了几样食材,中午用鸡翅搭配胡萝卜和干竹笋随便做了道菜,没想到随意胡乱做的菜也能让孩子吃得很满意,几天之后我正在厨房准备做晚饭,他走进厨房看到了鸡腿就让再做一做前几天吃的那道菜,跟他沟通商量冰箱中没有提前备好的鸡翅,正好有鸡腿要不要尝一尝用鸡腿做那道菜?沟通完孩子立马同意我的建议,我也马上着手去准备。
这道炖菜做起来很简单,5种简单食材混合在一起炖一炖,就轻松解决一家人的晚餐菜,炖好之后可以直接吃,也可以浇在米饭上当盖浇饭吃,两种吃法都特别香,吃过之后孩子还夸这道菜的味道完全不亚于前几天做的炖鸡翅。这个季节新鲜的干竹笋也上市了,喜欢的朋友也可以给家人做起来。
使用工具:新思特木与石炒锅
热门菜谱