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步骤 1:
鱼,杀好,冲洗干净,用厨房巾吸干表面水分
步骤 2:
姜片起锅,小火
步骤 3:
放入鱼,每面煎五分钟
步骤 4:
黑腐竹提前浸泡
步骤 5:
裁成合适长度,放入鱼旁边
步骤 6:
调味需要黄豆酱两勺
步骤 7:
辣牛肉酱1勺
步骤 8:
啤酒半罐,加入沙姜粉和冰糖
步骤 9:
转大火,收干汁即可以上菜
步骤 10:
此刻,需要米饭啦,哈哈哈哈哈哈哈哈哈
五福什锦,鲜味健康吃个素
虫草花腐竹蒸鸡腿肉
午餐晚餐/红焖羊排/酸辣藕丝/凉拌黄瓜腐
腐竹炒木耳
养胃菠菜南瓜剪刀面
红油腐竹
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