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步骤 1:
准备好梨、玉米;
步骤 2:
把玉米粒剥下来,用清水洗两遍沥掉水份备用;
步骤 3:
梨去皮、去核心切小块;
步骤 4:
把处理好的玉米粒、梨加入破壁料理机中;
步骤 5:
倒入600ml清水;
步骤 6:
选择玉米汁功能,静待30分钟即可;
步骤 7:
把浮沫撇掉;
步骤 8:
加入适量的冰糖(冰糖也可以和玉米粒一起加入同煮)
步骤 9:
成品图
低油版舒芙蕾,更适合小朋友的健康早餐
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