史上最好吃的荷包蛋，5分钟学会，超快手家常菜
鸡蛋中含有大量的蛋白质，并且多属于乳清蛋白，人体的吸收利用率高，因此，鸡蛋是生活中补充蛋白最佳的选择
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步骤 1：
食材图
步骤 2：
大蒜，小米辣，葱切末备用。（图片省略） 锅中放入植物油，打入鸡蛋
步骤 3：
煎至两面金黄
步骤 4：
盛入盘中备用
步骤 5：
锅中放入大蒜小米辣
步骤 6：
放入盐
步骤 7：
放入豆豉翻炒
步骤 8：
最后放入煎好的荷包蛋翻炒，撒上葱花即可。
步骤 9：
超级简单好吃
