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步骤 1:
干豌豆一碗。
步骤 2:
干豌豆捡去杂质和特别细小的豆粒,清水浸泡过夜(最好是去皮豌豆。)
步骤 3:
豌豆尖儿洗净,摘去掐不断的老韧的部分。
步骤 4:
泡好的豌豆放进高压锅,上汽后煮二十至三十分钟。
步骤 5:
盛出浓浓的豌豆汤和一勺酥烂的豌豆,下锅煮开,下豌豆尖儿煮几分钟。
步骤 6:
加少许盐调味,一碗绵密浓香,清香爽口的豌豆汤就做好了
清炒豌豆苗
烤玉米笋肉卷
轻食之紫米便当第二弹-紫米沙拉
上汤豆苗
素炒豌豆苗
翠绿的上汤豌豆苗
番茄白玉菇烧巴沙鱼&豌豆苗糙米饭
蒜蓉豌豆苗
森林小炒
无米炒饭
粉鲜面美|宽汤杂菌鸡翅珍珠粉
低脂~橄榄豆苗鸡蛋汤
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番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
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