营养健康来一杯--牛油果奶昔 by 孟尤尤 - 菜谱

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小贴示：
这个牛油果奶昔是比较浓稠的，如果不喜欢这样的口感，可以多加一些牛奶进去。

孟尤尤 2019年08月27日发布

牛油富含多种营养，抗氧化还能保护肝脏，但吃法确实并不丰富，自己并不喜欢热加工，感觉加热的牛油果有一股酸酸的味道，所以一般我都会把它做成奶昔，正好收到长帝的果汁机，小小一只，可以满足两个人的早餐需求，加入半个香蕉，还有淡淡的甜味儿，非常好喝。

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