桂圆红糖黑全麦馒头

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桂圆红糖黑全麦馒头收藏

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所需食材

  • 新良黑全麦粉 500克
  • 高筋面粉 100克
  • 红糖 60克
  • 酵母 5克
  • 纯牛奶 200克
  • 温水 140克
  • 干桂圆肉 50克

小贴士

1.我用的是长帝新款蒸烤箱ZTB32Q,没有蒸烤箱用蒸锅一样
2.黑麦粉是粗粮,稍有一些粗糙的颗粒,麦香味浓有嚼劲
3.桂圆干提前用水泡软沥干,更容易与面团混合
4.红糖可以替换白砂糖,水可以用牛奶替代,可以全部用全麦粉,自行调节

小为胖胖 2019年02月03日发布
有女儿喜欢的桂圆,有我喜欢的红糖,有新良的黑米全麦粉,麦香味浓厚,口感有松软有嚼劲,味道真的非常棒!

总觉得粗粮会比精粮的口感差一点!但是它带给来的健康也是我们最大的财富!

要使粗粮变的更好吃,在一味追求它原始味道的同时,也可以变换各种食材。

既保持它的原始味道又能让它变得更好吃,每天早上吃两个就能饱饱的,健康又营养。
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