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步骤 1:
木耳焯烫一下断生;
步骤 2:
虾仁也一起煮熟,盛出备用;
步骤 3:
黄瓜去皮切片,小西红柿对半切开;
步骤 4:
小鹌鹑切一半;
步骤 5:
柠檬切片;
步骤 6:
蒜切末,小米辣切段;
步骤 7:
将所有材料倒入大碗中;
步骤 8:
再放上蒜末和小米辣;
步骤 9:
拿出我的捞汁神奇,轻食美味夏天不怕长肉;
步骤 10:
加入一瓶捞汁浸泡食材;
步骤 11:
最好放入冰箱冷藏保存;
半糖有话说~可以放你喜欢的各种食材;
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