孩子学习期间尤其要补充蛋白质,这些肉类就是不能缺少牛肉的。我打算炖上一锅,给孩子配面,配饭,早上还可以夹饼吃。牛肉好处就是吃多不胖,你看减肥人士都是牛肉,鸡肉这些的,所以不担心,孩子消耗也大,必须要补充上。现在腱子肉要55一斤,我问亲戚批发也要48了,再贵也不能省,为了孩子一切都是值得。关键自己做的酱牛肉干净卫生,添加剂都没有,食材又透明,给孩子吃各种放心的。不过做酱牛肉有点讲究的,千万别做报废了,不然心疼钱还要心疼孩子没得吃。酱牛肉时,切记不要直接炖!不然肉质口感差,缩水严重!来吧,来跟我学习制作吧?