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步骤 1:
将茄子洗净,蒸5分钟至茄子变软。不用蒸熟。
步骤 2:
将猪肉去皮,切成小块,放入东菱无线绞肉机里搅打。
步骤 3:
只需10秒,猪肉搅碎了,将肉末取出备用。
步骤 4:
将青椒,小米辣和大葱洗净,切好备用。
步骤 5:
锅里放入适量植物油烧至7成热,放入一勺豆瓣酱炒香。
步骤 6:
将肉末放入锅里翻炒,炒至肉粒散开,变色。
步骤 7:
放入青椒翻炒2分钟。
步骤 8:
放入茄子翻炒,一边用铲子将茄子剁碎。
步骤 9:
放入小米辣和大葱翻炒均匀,放入适量盐,鸡精翻匀起锅。
步骤 10:
香辣可口,超级下饭,堪称饭扫光,家人吃不够。
1.这样蒸的茄子,比过油的茄子,吃起来更健康。2.豆瓣酱有盐味,最后放盐,少放点。3.怕辣的可以不放小米辣。
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