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步骤 1:
准备好食材:蒜苔碎半碗,葱姜蒜末,两个鸡蛋,小半碗肉末。
步骤 2:
在肉末中加入适量的料酒和淀粉,提前腌制,料酒可以去掉腥味儿,淀粉让肉变嫩。
步骤 3:
鸡蛋打散,滴入几滴料酒。
步骤 4:
锅中放油,把鸡蛋倒入锅中,等有些凝固时,快速滑散,用铲子铲成小块儿。
步骤 5:
炒好后,盛出备用。
步骤 6:
不用洗锅。锅中放油倒入葱,姜,蒜末爆香。
步骤 7:
倒入肉末,炒散
步骤 8:
等肉末部分变色的时候,倒入蒜苔碎,继续翻炒。
步骤 9:
加入适量的盐,我加了一小勺。用小饼包着吃的话,这个量是正好的,但是如果直接吃的话会有点咸。
步骤 10:
加入一勺生抽。继续翻炒。
步骤 11:
等到蒜苔和肉末熟了,再倒入炒好的鸡蛋碎。
步骤 12:
如果炒的有点干,可以加适量的水来调节。翻炒均匀后就可以出锅了。
步骤 13:
像不像春天的色彩……
步骤 14:
现在我们把春天包起来吧。
步骤 15:
啊呜,一口吃掉它。哈哈
1、蒜苔切块不要太大,不然的话,不容易炒熟。2、肉末、鸡蛋都要提前放些料酒,这样可以去掉腥味儿。3、蒜苔和肉末都熟了以后再放鸡蛋,拌匀即可。
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