紫薯香芋胚芽米糊

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紫薯香芋胚芽米糊收藏

浏览 46194 收藏 18 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 胚芽米 40克
  • 紫薯 1个
  • 香芋 1个
  • 香菇粉 适量

小贴士

营养:胚芽米含丰富的维生素B族、蛋白质,紫薯富含丰富的蛋白质、果胶、膳食纤维和硒元素等矿物质、保护肠胃、促进胃肠蠕动,还有花青素增加宝宝抵抗力,芋头富含蛋白质、淀粉、B族维生素、维生素C、钾、钙、锌等,膳食纤维含量丰富,具有解毒通便、预防疾病增强免疫力的作用!吃起来香甜滑嫩,吃不是问题宝宝营养是关键.